Les services de l'État
dans le département du Bas-Rhin

Vague de chaleur dans le Bas-Rhin : recommandations et bonnes pratiques

Le département du Bas-Rhin connaitra une vague de forte chaleurs avec des températures allant de 32 à 34°C jeudi et 35 à 36-37°C vendredi.

Dès à présent, la préfecture du Bas-Rhin vous adresse les recommandations suivantes :

• si vous avez des personnes âgées dans votre entourage, souffrant de maladies chroniques ou isolées, prenez de leurs nouvelles ou rendez leur visite deux fois par jour,
• accompagnez-les dans un endroit frais,
• pendant la journée, fermez volets, rideaux et fenêtres. Aérez la nuit,
• utilisez ventilateur et /ou climatisation si vous en disposez
• sinon essayez de vous rendre dans un endroit frais ou climatisé (grandes surfaces, cinémas, etc) trois heures par jour,
• mouillez-vous le corps plusieurs fois par jour à l’aide d’un brumisateur, d’un gant de toilette ou en prenant des douches ou des bains,
• buvez au mois 1,5 litres d’eau par jour, même sans soif,
• continuez à manger normalement,
• ne sortez pas aux heures les plus chaudes,
• si vous devez sortir, portez un chapeau et des vêtements légers,
• limitez vos activités physiques et sportives,
• en cas de malaise ou de troubles du comportement, appelez un médecin,
• si vous avez besoin d’aide, signalez-vous en mairie.

Pour en savoir plus et suivre l’évolution des températures :

• vigilance.meteofrance.com
• 05 67 22 95 00 (Météo-France, numéro non surtaxé).

Retrouvez également les recommandations et les bonnes pratiques

• sur le site des services de l’État dans le Bas-Rhin (www.bas-rhin.gouv.fr ) rubrique « gestion d’une canicule »
• sur le site de l’ARS Grand Est (www.grand-est.ars.sante.fr ) rubrique « chaleur et canicule »
• via le numéro « canicule info service » au 08 00 06 66 66

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